Ci sono delle persone che, soffrendo di insonnia, hanno bisogno di qualche diversivo che distragga la mente e, per tentare di addormentarsi, fingono di contare le numerose pecore di un gregge. Pare che sia un trucco molto antico ma non sempre riesce, soprattutto se la cena è stata pesante e lo stomaco si ribella. In casi come questi, invece di contare le pecore, si possono contare le calorie assunte e tentare di calcolare quante settimane di dieta saranno necessarie per smaltirle tutte.